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全职妈妈一周早餐日记,让冬季元气满满

这一周一周的,过的真快啊;这一周,对于我来说,经历了好多事情,天气也一样,突然一下,就好冷,南京也迎来了入冬的第一场雪,据说这是7年来初雪最早的一次,我也刚好来

2016-11-27 12:25:26    

保护宝贝呼吸道的冬日暖汤:豆腐鲜虾杂蔬汤

最近很冷,可以说今年的冬天来得有点早;天这么冷,饮食上一定要跟得上,暖暖的才靠谱,喝汤、喝粥什么的最舒服了;今天分享一款三宝妈维wei的冬日暖汤,这款汤富含优质

2016-11-26 8:47:45    

让孩子爱上吃蔬菜的小妙招:简单的蔬菜卷饼

苗妈碎碎念:卷饼一直是我最爱吃的~之前在东北,我都必须要放各种辣椒的,但现在来南方生活了这么多年,加上有了娃慢慢的吃辣的少了很多;但依旧喜欢吃卷饼,一张饼,把喜

2016-11-25 16:13:16    

美味的白菜香菇紫薯肉包子,颜值与内涵并存!

苗妈碎碎念:大家有没有发现,最近我比较偏爱紫色,哈哈~还记得前一篇介绍紫薯米糊的吗?淡淡的紫色,有没有很漂亮呢?今天有来分享紫薯大包子~因为它不仅有颜值,更有内

2016-11-24 19:52:04    

补钙 这些食物胜骨头汤N多倍

儿童和青少年阶段是骨质密度形成的黄金时期,这时形成的骨质密度越高,日后出现骨质疏松的机会便会相对减低。所以儿童成长期必须补充足够钙质,促进骨骼、牙齿健康发展。健

2016-11-23 13:43:51    

含神奇花青素的紫薯米糊,具有抗癌、抗过敏等功效

苗妈碎碎念:今天你们那里还冷吗?南京寒风凛冽,我除了送娃去幼儿园,买菜感觉都要鼓一下勇气才去的,最崩溃的还要遛狗,太太太冷了;那饮食上就多喝点热乎乎的吧,来碗紫

2016-11-23 6:30:02    

宝宝感冒鼻塞、咳嗽痰多、开胃、消食 食疗食谱

欢迎来到bee爸厨房,今天给大家推荐的食谱是:香橙鸡翅,适合2岁以上宝宝食用。本食谱食材中,鸡翅与橙子属于最佳搭档,可以互相促进营养素的吸收,并且橙子的清香配以

2016-11-22 16:01:40    

开胃促食欲儿童餐:西红柿鸡蛋菌菇意面

苗苗手臂在幼儿园不小心摔伤了,休息一天已无大碍了,我一天陪着她没去买菜,早起看看家里的食材,正好还有意面,苗苗最爱吃了,就利用现有的食材做一份快手早餐吧;作为全

2016-11-19 10:11:48    

全职妈妈一周营养早餐日记

这周没有每天都在朋友圈分享早餐,太忙了,其实每天都还是一如既往的为家人准备早餐,准备一日三餐,早已成为习惯;不管记录与否,都有认真对待每一天;有人说,无论怎么吃

2016-11-18 14:29:19    

促进儿童智力发育:美味的西红柿芦笋厚蛋烧

苗妈碎碎念:这款西红柿芦笋白玉菇厚蛋烧,具有提高免疫力、增强记忆力、促进智力发育、改善食欲,让孩子爱上吃菜等等功效,是不是很强大啊~的确,这样的搭配营养功效很给

2016-11-17 16:38:52    

六本贴近生活的儿童营养好书推荐

苗妈碎碎念:那些我觉得还不错的书很多妈妈问我,有没有什么关于儿童营养方面的好书推荐?今天就分享6本我觉得还不错的书吧;其实我的书架上的关于儿童营养方面的书籍也不

2016-11-16 16:35:37    

10分钟搞定元气满满的营养早餐:改良版补钙疙瘩汤

苗妈碎碎念:苗妈招牌早餐之一每天日复一复的给家人做一日三餐,总归要有点自己的拿手菜,我总结了自己最受欢迎的早餐,不谦虚的自封了“苗妈招牌早餐”,因为特别受欢迎~

2016-11-15 10:54:52    

补钙美食:芹菜叶豆渣鸡蛋软煎饼,让宝贝爱上吃菜

苗妈碎碎念:家乡再现雾凇奇观今天分享美食的同时,先分享几张闺蜜拍摄的家乡美景;因为好美,闺蜜一直说就跟童话世界一般;我的家乡,在黑龙江的一个边境小城,那里几乎没

2016-11-14 16:02:22    

在家就能吃到让孩子食欲大开的正宗锅贴

苗妈碎碎念:双11的血泪史今天双11,大家都奋战的怎么样?我也没少凑热闹;但我最大的心得是要吐槽下哪个满199-10元,满299-20元...这个优惠券,我感觉

2016-11-11 15:14:33    

容易被忽视的促生长发育、补钙的好食材

苗妈碎碎念补钙好食材说起补钙,可能很多家长会知道喝牛奶、吃大豆制品这些,的确,奶制品和大豆制品是补钙的良好来源;那么除了奶制品和豆制品,还有没有其它容易被我们忽

2016-11-8 21:20:30    

色彩斑斓的卡通馒头,把这些小萌物搬上孩子餐桌吧

苗妈碎碎念:不一样的亲子时光明天周末了,带孩子出去游玩之余,有没有更多的亲子时光形式呢?今天我来跟大家分享一个吧;差不多每个周末,我都会抽出小半天火晚上和女儿一

2016-11-4 8:35:04    

吃南瓜最佳时节,五款私房食谱让宝贝少生病

秋季是南瓜大量上市的时节,我经常买一整个回来,有时候直接蒸着吃,都很好~南瓜真是很神奇的食材,可以用来和面,可以打成米糊,可以做成粥,可以包包子、蒸花卷...感

2016-11-3 20:49:47    

半夜看到五岁儿子的举动,宝妈吓的汗毛都竖起来

文|秘籍君刘女士的儿子今年五岁,上幼儿园中班,这几天由于孩子有点咳嗽,睡觉不老实,刘女士晚上时不时醒来给儿子盖被子。这天晚上刘女士给儿子盖被子时差点给吓死,这天

2016-11-3 10:39:36    

营养搭配:30分钟儿童早餐制作全纪录

苗妈碎碎念:感谢您用心阅读我的我的文字,虽然我没有精美的餐具,没有华丽的辞藻,经常被吐槽早餐“颜值”低,但我依旧保持记录的状态,因为这是我最真实的生活状态,我不

2016-11-2 17:15:42    

揭秘饮料的制作过程,它对孩子健康危害有多大?

育儿大师优质文章,作者:丁敏敏(国家二级公共营养师)小朋友都喜欢五颜六色的食物,色彩可以让人保持愉快的心情忘却烦恼和压抑,就像童颜的小孩活泼和洋溢。这是色彩的魅

2016-11-1 17:19:06    

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